Publié le 28 septembre 2018 par Maxime Bonneau dans la rubrique Santé - 47 503 vues

« Soyez à l’écoute de votre corps ! »

Mercredi, place à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et aux conseils d’ergonomie au travail auxquels ont été attentifs près de 80 agents du Centre Hospitalier.

A notamment été rappelée l’importance d’adopter la bonne position devant un écran (distance et hauteur des yeux, réglages de l’assise, position des jambes, etc), de réaliser des exercices de relaxation des yeux, ou encore d’effectuer plusieurs fois dans la journée des séries d’étirements.

Ce jeudi relaxation et massages sont au programme.

Sauvez votre dos !


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